Autorin: Friedrike Sturm, VLESS Verlag ISBN 978-3-88562-111-9 (160 Seiten)
Preis: € 14,95
Die Aufgabensammlung 2009 präsentiert auf bewährte Weise die zusammengefassten und bereits erprobten Aufgaben aus dem Jahr 2008 der Zeitschrift GEISTIG FIT der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (www.gfg-online.de).
Wer sich schon mit MAT-Aufgaben (Mentalem AktivierungsTraining) beschäftigt hat, weiß dass dafür kein langes und anstrengendes Training erforderlich ist. Unsere grauen Zellen bleiben fit, wenn sie täglich aufs Neue in Schwung gebracht und aktiviert werden. Dazu sind 5-10 Minuten pro Tag völlig ausreichend – ganz entscheidend ist jedoch regelmäßiges Training!
Die im Buch enthaltenen Übungen sind wie immer abwechslungsreich und vielseitig. Dabei werden sowohl Anfängern als auch bereits geübten „Experten“ viele Trainingsmöglichkeiten für ihre Denkzentrale geboten. Der Anhang enthält auf 40 Seiten ausführlich und übersichtlich die entsprechenden Lösungen.
Joachim Moßner, Nürnberg