Bereits ein Klassiker und jedes Jahr sehnsüchtig von seinen „Fans“ erwartet, hält auch der neue Sammelband, was er verspricht: Abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass die täglichen Übungseinheiten nie langweilig werden.
Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen genügen 5-10 Minuten Training pro Tag für gestärkte Konzentration, erhöhtes Denkvermögen und eine verbesserte Gedächtnisleistung. Mit den vorgestellten Übungen wie Muster einprägen, Worte verwandeln, Geheimschriften entziffern, Silben zählen etc. wird aus der Pflichtübung ein Vergnügen.
Fazit: Mentales Fitnessprogramm, das einfach durchzuführen ist und auch noch Spaß macht!
Doris Wittig-Moßner