Wer sein geistiges Leistungsvermögen erhalten und vielleicht sogar noch ausbauen möchte, muss etwas dafür tun. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns hängt davon ab, ob es im richtigen Maße gefordert bzw. trainiert wird. Fünf bis zehn Minuten pro Tag genügen laut wissenschaftlichen Erkenntnissen dafür.
In diesem Buch sind wieder mehr als 100 Übungen zur mentalen Aktivierung enthalten, die in der Zeitschrift GEISTIG FIT veröffentlicht und jetzt kompakt zusammengefasst wurden. Im 40-seitigen Anhang sind ausführliche und übersichtliche Lösungen zur Kontrolle zu finden.
Ob Muster und Sprichwörter einprägen, Worte verwandeln oder verschwundene Rechenzeichen suchen – die vielen Fans der Geistig Fit-Reihe dürfen sich über einen weiteren Band voller unterschiedlicher und abwechslungsreicher Übungen freuen.
Doris Wittig-Moßner